अनार का जूस कैसे बनाये?-Programate Juice Recipe in Hindi

Programate Juice Recipe in Hindi-गरमी हो या सर्दी बाज़ारो में ही मिलती है।  इसे खाने के सारे फायदे होते हैं।  अनार का खट्टा मेथा स्वाद सबको पसंद आता है।  कई रेडीमेड जूस भी बाजार में उपलब्ध हैं।  लेकिन हमें विटामिन, खनिज और शुद्धता की कोई गारंटी नहीं होती है।  

Programate Juice Recipe in Hindi

इस घर में अनार का जूस जो स्वस्थ होता है और स्वाद में भी बढ़िया होता है। अगर आपके अनार का जूस घर पर बनाना है तो इस लेख में हम आपको अनार का जूस बनाने की विधि और अनार के जूस के फायदे बताएंगे तो चलिए शुरू करते हैं।

Anar Ka Juice Ingredients-

• 2 अनार,
•  1 छोटा चम्मच नींबू का रस, 
• 1 चुटकी काला नमक,
•  बर्फ का टुकड़ा

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अनार का जूस कैसे बनाये?-Anar ka Juice Kaise Banai

अनार का जूस बनाने के लिए सबसे पहले ताजे अनार को धोकर उसमें से बीज निकाल लें। 

फिर ब्लैडर लें और उसमें अनार के बीज डालकर बीजों को पीस लें। 

फिर जूस को छान लें ताकि गूदा रहित जूस निकल जाए।

 अतिरिक्त स्वाद के लिए इसमें थोड़ा नींबू का रस और चुटकी भर काला नमक मिलाएं। 

अंत में एक गिलास लें और उसमें बर्फ के टुकड़े और अनार का जूस डालें और इसे ताजा और ठंडा सर्व करें।

Anar Ka Juice ke Fayde- Benefits Of Anar Juice

1. उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को धीमा करता है और मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है।
2.  विटामिन सी और अन्य महत्वपूर्ण तत्वों से भरपूर, हृदय के लिए अच्छा: बेहतर रक्त प्रवाह और हृदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है।
3.  पाचन तंत्र को शांत करने में सहायता करता है। चमकती त्वचा: लगातार उपयोग से त्वचा की बनावट और चमक बढ़ सकती है।

निष्कर्ष- 

अनार का जूस पाइन से सारे फायदे होते हैं। Programate Juice Recipe in Hindi अगर आपने कभी अनार का जूस घर पर ट्राई नहीं किया है तो एक बार इस रेसिपी को जरूर ट्राई करें।  ये स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक जूस रेसिपी है।