Refreshing Mix Fruit Juice Recipe – A Healthy Burst of Flavors!

Mix Fruit Juice Recipe in Hindi-हेलो दोस्तो senjuice में आपका स्वागत है। बाजार में रेडीमेड मिक्स फ्रूट जूस तो मिलता है उसका स्वाद भी बहुत अच्छा होता है। खास केर के बच्चों को बहुत पसंद आता है। गरमी हो या सर्दी बच्चे हमेशा स्टोर्स या मॉल में सॉफ्ट ड्रिंक्स को खरीदने की ज़िद करते ही हैं।  

तो क्यों ना बाजार जैसा ही स्वादिष्ट ताज़ा मिक्स फ्रूट जूस घर पर ही क्यों ना बनाई? जी हां ये एक आसान और स्वादिष्ट जूस रेसिपी है और साथ में हेल्दी भी है। बढ़ी थी गर्मी में इसे बीन से काई सारे फ़ायदे होते हैं हमारी बॉडी हाइड्रेट रहती है साथ ही विटामिन, मिनरल्स भी होते हैं। 

इस लेख में हम तस्वीरों के साथ Mix Fruit Juice Recipe in Hindi में एक विस्तृत मिक्स फ्रूट जूस रेसिपी पर चर्चा करेंगे और साथ ही प्रो टिप्स सहित मिक्स फ्रूट जूस के लाभों पर भी चर्चा करेंगे, तो चलिए शुरू करते हैं।

सभी फलों को धोकर छील लें. 

मिक्स फ्रूट जूस बनाने की विधि -

Ingredients

• 1एक सेब (छिलका और बीज निकाला हुआ), 
• एक संतरा (छिलका और बीज निकाला हुआ), 
• एक चौथाई कप अनानास के टुकड़े, 
• एक चौथाई कप तरबूज के टुकड़े (बीज रहित), 
• एक चम्मच नींबू का रस, 
• एक चम्मच शहद, 
• एक चौथाई कप ठंडा पानी या नारियल पानी, 
• वैकल्पिक रूप से बर्फ के टुकड़े।  

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Mix Fruit Juice Recipe in Hindi

उन्हें टुकड़ों में काट लें।  

सभी फलों को जूसर या ब्लेंडर में डालें। नारियल पानी या आधा कप पानी डालें।  

अगर आपको मीठा पसंद है तो नींबू का रस और शहद मिलाएं।  

सभी को चिकना करने के लिए ब्लेंड करें।  

यदि आप पल्प-फ्री बनावट चाहते हैं, तो जूस को बारीक छान लें।  

गिलास में बर्फ के टुकड़े डालें और इसका आनंद तुरंत लें!

सुझाव और विविधताएँ- Benefits Of Mix Fruit Juice 

1. विविधता और ताज़गी के लिए मौसमी फलों का उपयोग करें। ताजा स्वाद के लिए पुदीने की पत्तियाँ या तुलसी डालें।  
2. अगर आपके फल पहले से ही काफी मीठे हैं तो शहद नहीं डालें। क्या आप इसे अधिक क्रीमी बनाना चाहेंगे? बादाम का दूध या दही इसमें मिलाएँ। 
3.  Mix Fruit Juice के स्वास्थ्य लाभ रक्षा क्षमता बढ़ाता है: एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन सी से भरपूर है।
4.  पाचन क्रिया में सुधार: उच्च फाइबर सामग्री से आंत स्वस्थ रहती है।  
5. हाइड्रेट होना: आपके शरीर को हाइड्रेटेड और ठंडा रखता है। त्वचा चमक: संतरे और तरबूज त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं।

निष्कर्ष

ताज़गी भरे ब्रेक या दिन की शुरुआत करने का एक आसान, स्वादिष्ट और स्वस्थ तरीका है Mix Fruit Juice Recipe in Hindi यह मिक्स फ्रूट जूस। यह हमेशा अच्छा होता है, चाहे आप इसे अपने लिए बना रहे हों या मेहमानों को दे रहे हों। यदि आप इसे एक बार आज़माएँ, तो शायद यह आपका सबसे प्यारा घर का बना जूस बन जाए!